શું તમને પણ મુસાફરી દરમિયાન ઉલ્ટી થાય છે? જાણો આ વસ્તુઓ ક્યારેય નહીં આવે..

ટ્રાવેલિંગ એ તમામ લોકોનો શોખ હોય છે, કારણ કે આ સમય દરમિયાન માત્ર મજા જ નથી આવતી, પરંતુ જીવનમાં કંઈક નવું શીખવાનું પણ હોય છે, પરંતુ આ અનુભવ તમામ લોકો માટે એટલો સુખદ નથી હોતો. તમે ઘણીવાર જોયું હશે કે જ્યારે ઘણા લોકો બસ, ટ્રેન, કાર કે વિમાનમાં અન્ય કોઈ વાહનમાં મુસાફરી કરે છે.

તેથી તેઓ ઉલ્ટી, ચક્કર અને ઉબકા વગેરેની ફરિયાદ કરે છે, તેથી તેઓ મુસાફરી કરવાથી દૂર રહે છે. ફ્લાઇટની મુસાફરી દરમિયાન તમારી સીટની સામે સિકનેસ બેગ અથવા વોમિટ બેગ પણ રાખવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ ઉલટી થવાના કિસ્સામાં કરવાનો છે. જો તમને પણ આવી સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે, તો મુસાફરી દરમિયાન આ ત્રણ વસ્તુઓ તમારી બેગમાં રાખો તો સારું.

મોશન સિકનેસથી પરેશાન લોકો ટ્રાવેલ બેગમાં આ ત્રણ વસ્તુઓ રાખો

1. લીંબુ: 

લીંબુના ઔષધીય ગુણોથી આપણે સૌ વાકેફ છીએ, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તે તમને મુસાફરી દરમિયાન ઉલ્ટી, ઉબકા અને બેચેનીમાં પણ મદદ કરી શકે છે. તમારે તમારા સામાન સાથે લીંબુ રાખવું જોઈએ અને જ્યારે સમસ્યા વધી જાય ત્યારે તેના રસનું સેવન પણ કરવું જોઈએ.

2. બનાના કેળાઃ 

તમે દિવસો દરમિયાન સામાન્ય રીતે કેળા ખાધા જ હશે, પરંતુ મુસાફરી સમયે તેને બેગમાં રાખો. આ ફળમાં પોટેશિયમ પુનઃસ્થાપિત કરવાની ગુણવત્તા પણ છે અને તે ઉલ્ટીથી ઘણી હદ સુધી રાહત આપે છે. લોંગ ડ્રાઈવ દરમિયાન ઉલ્ટી કે ચક્કર આવવાના કિસ્સામાં કેળું ખાવું જોઈએ.

3. આદુ: 

આદુ એક એવો મસાલો છે જેનો ઉપયોગ આપણે ઘણી વખત રેસિપીનો સ્વાદ વધારવા માટે કરીએ છીએ, પરંતુ જો તમને મુસાફરી દરમિયાન ઉલ્ટીની ફરિયાદ હોય તો તે તમારા માટે ઘણી મદદ કરી શકે છે. હકીકતમાં, તે ઉબકાની સમસ્યાને રોકવામાં ઘણી મદદ કરી શકે છે અને તે જ સમયે પેટની બળતરાને ઓછી કરીને તાત્કાલિક રાહત પણ આપી શકે છે.